吃过早餐，稍稍休息了一下，七点半，曾诚便准时离开家跑步前往卡灵顿训练基地了。
    曾诚租住的小独栋距离卡灵顿训练基地并不远，直线距离仅有五百多米。因为绕路的原因，路程倒是有差不多八百米。所以曾诚每次去卡灵顿基地，都是跑步前往。
    八百米的路程，就算是慢跑，也不过是三四分钟而已，权当是热身了。
    如果是平时赛程不密集的时候，比赛结束后一般都是有一天的休息时间的，但因为如今正值圣诞魔鬼赛程，赛程非常密集，下一场比赛就在星期六下午，也就是英国当地时间1月5日五点，并且还是客场比赛，所以弗格森并没有给球员们放假。
    正常情况下，曼联上午的训练课是在九点钟开始，球员们一般在八点半左右到卡灵顿训练基地。但因为昨天比赛的缘故，今天上午的训练课推迟一个小时，也就是上午十点钟才开始。
    所以，曾诚是来的非常早的，甚至比预备队那些正常训练的小家伙们都还要早。
    卡灵顿的看门人是一个50岁左右的老爷子，总是满面红光，热情开朗而且喜欢笑。看到曾诚，他便高兴的打招呼道：“中国小子，你昨天下午的表现真不错”
    曾诚回应了一下，不过并没有停下脚步，直接跑步进了基地。
    卡灵顿训练基地的门脸看起来简朴甚至有些简单，看起来总让人想起京城的那些nike工厂店。
    进门之后红墙的左右两侧各有一张大幅照片，左侧的是巴斯比爵士，右边的是弗格森爵士，这是曼联历史上最重要的两个人，他们直接塑造了曼联的两段辉煌，而现如今弗格森已经拿到了一个欧冠奖杯和九个英超冠军奖杯，但是这个老人依然还在向前努力，从不停止。
    巴斯比爵士照片下面是卡灵顿的前台，卡灵顿的前台凯西，她是个很典型的英国中年女性，温和的相貌总是挂着笑容。曾诚并不知道凯西的年龄，但是他知道这样一个数字：2008年是凯西作为曼联工作的第40个年头，这是将近半个世纪几乎穷其一生的忠诚。埃夫拉曾经说他每天来到卡灵顿都要亲吻凯西，每次看到凯西，就看到了40年的忠诚。
    凯西看到曾诚，微笑着说道：“曾，你昨天下午的表演真精彩，恭喜你，你要火了”
    曾诚有些腼腆的说道：“谢谢凯西阿姨，我还需要继续努力。”
    曾诚直接去了更衣室，他打算换好装备后去开始自己的训练。
    本来，曾诚还以为自己是最早的，不过当他才跑到更衣室前面的时候，便看到更衣室的门打开了，c罗从里面走了出来。
    曾诚愣了一下，随即打招呼道：“嗨，克里斯，你可真早”
    c罗有些矜持的点点头，回道：“你也很早啊”
    曾诚笑道：“我的技术还有很多需要训练，所以得多努力一下。”
    “那一起”c罗邀请道。
    曾诚摇头道：“不了，我想先训练一下射门。你应该是去健身房吧”
    c罗沉吟了一下，建议道：“对。我观察过你的情况，你的技术已经不错了，但身体是你的短板，昨天比赛，对方的防守球员给你一个对抗，你便拿不住球了。我觉得这才是你急需弥补的”
    曾诚没想到对方竟然会给自己提建议，而且还非常中肯。他迟疑了一下，说道：“你说的对，那就一起去健身房”
    曾诚进更衣室很快换好装备，跟在c罗后面去了健身房。
    c罗不愧是健身达人，给了曾诚很多训练建议，都很有用。c罗还建议曾诚重新租一个房子，带有足球场和泳池的，晚上卡灵顿训练基地关闭后，自己还可以加练。而游泳对足球运动员的身体锻炼很有效果。尤其是在球员受伤后的恢复期，进行水运动对身体的恢复很有好处。
    曾诚默然不语，c罗的这

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