天才壹秒記住風雨小說網為您提供精彩小說閱讀。“请第一组参赛选手上冰热身。風雨小說網”广播中播报道。
    如同听到发令枪声一样所有的第一组选手整齐地排成两排一起走向冰场板墙处的小门志愿者打开门脱下外套走上缓冲垫把外套交给自己的教练取下冰刀上的硬质塑料套最后上冰两人牵手开始蹬冰前行开始自己的热身。
    杨科夫斯卡娅今天的比赛服是一件黑色的连衣裙裙摆前短后长镶有很多在灯光下反射光芒的假钻石这些假钻石的排列从左肩斜着到右腋下大约8公分处杨科夫斯卡娅的发饰则发生了变化乌黑的秀发并没有像冬青会上那样盘好而是散开头上戴着发箍手上戴着手镯同样是塑料制品镶有假钻石。杨科夫斯卡娅选择白色冰鞋和自己的服装形成反差。里舍夫斯基则延续之前冬青会上的装束白色衬衫黑色的长裤最顶上的纽扣不系黑色的冰鞋包裹着最下方的裤管看上去像是两者融为一体。
    上冰后的两人首先牵手接着右脚内刃蹬冰滑行脚踩到左脚后外刃两人首先牵手向前杨科夫斯卡娅在前里舍夫斯基在后在滑到一个弯角之前两人松手杨科夫斯卡娅转身面朝里舍夫斯基接着两人继续牵手里舍夫斯基左手支撑杨科夫斯卡娅的臀部右手握住杨科夫斯卡娅的右手。接着杨科夫斯卡娅起跳同时双脚膝盖向内侧弯曲里舍夫斯基上肢发力将她向上提同时里舍夫斯基脚转变成弓步让杨科夫斯卡娅的双脚正好有了一个支撑杨科夫斯卡娅的双脚收紧双膝正好放在里舍夫斯基的弓起的脚背上接着里舍夫斯基原本拖住杨科夫斯卡娅臀部的手开始向上撑起她的身体杨科夫斯卡娅同样左手以里舍夫斯基左肩为支撑借着里舍夫斯基的支撑她一个向上的翻身人就来到了里舍夫斯基的头上。然后里舍夫斯基双手向上撑在她的臀部自己的脚下也从弓步变为直立状态杨科夫斯卡娅双手和身体垂直打开左脚呈现垂直右脚则岔开。从远处看她在空中的姿态有些类似五角星。最后负责支撑的里舍夫斯基开始向前旋转在完成了三圈半之后杨科夫斯卡娅双脚合拢里舍夫斯基放下支撑杨科夫斯卡娅臀部的手杨科夫斯卡娅身体逆时针方向向下下落过程中她双手搭在里舍夫斯基的肩上等到她右脚后外刃接触冰面她左脚从侧方向后打开里舍夫斯基双手撑住杨科夫斯卡娅的肩膀自己同时抬左脚滑行脚踩到右脚后外刃两人采用这个姿态滑出。
    完成了这个托举动作之后两人继续之后的热身项目包括双人旋转和自己的后外刃点冰单跳完成了这一轮的热身之后两人基本上又一次回到了刚才上冰的位置两人停下来来到板墙处尼基申娜在那里等着他们看到两人过来了她说道：“帕夫维尔同步旋转的时候要控制一下自己不要打腿太猛这样就可以和拉娜保持一致了。”
    “罗曼·伊万诺维奇一直让我保持这个速度。”里舍夫斯基说道。
    杨科夫斯卡娅点了点头她说道：“过去罗曼·伊万诺维奇一直让我提高旋转能力。从来没有说过帕夫维尔打腿力量太猛。”
    听到两人的回答尼基申娜有些吃惊她并不愿意去干涉柴里科夫的工作于是她说道：“这样啊你们进入同步旋转之前的弧线时帕夫维尔你滑行速度稍微慢点拉娜你之前蹬冰力度要大。”两人点了点头于是尼基申娜让两人继续去热身。
    两人转身牵手向前继续自己的热身由于是这一组第一个上场的选手两人必须要尽力将自己的身体调整到比赛状态这一轮热身两人又做了一边自己的后外点冰三周单跳和同步旋转尼基申娜在板墙处看了两人的动作单跳的同步性没话说至少可以获得goe+2的分数但是同步旋转虽然比之前要好但是同步性依旧不进入人意似乎里舍夫斯基和杨科夫斯卡娅没法找到一个平衡点和往常一样里舍夫斯基还是比杨科夫斯卡娅快差不多半圈。尼基申娜叹了一口气她心想：等罗曼·伊万洛维奇回来我需要和他好好谈谈这个问题这样下

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