天才壹秒記住風雨小說網為您提供精彩小說閱讀。和过去两天的比赛时间有所不同今天的自由滑将在13点进行这也让选手的准备时间比前几天要少一个小时。首先进行将是双人滑的比赛杨科夫斯卡娅里舍夫斯基将在最后一组的出场在昨天的抽签中杨科夫斯卡娅里舍夫斯基拿到最后一组第六位呀就是压轴出场的机会。
    由于比赛的时间超不多是吃午饭的时间所以参加双人滑自由滑的18对选手都选择了不吃或者少吃对于这些正在长身体的青少年选手来说这也是必须付出的代价。忍着饥饿第一组选手开始上场热身虽然饿着肚子十分难受但是场上的选手还是很努力地开始了热身动作六位选手在冰场上不约而同地选择了旋转动作。很快6分钟的热身结束第一组比赛开始了虽然肚子很饿而且有些难受但是他们的脸上都挂着微笑丝毫不像是饿着肚子的人。
    由于能力的关系第一组出场的选手的成绩并不怎么出色而接下来第二组出场的选手同样没有得到裁判的青睐他们的得分虽然比第一组的成绩要高出至少5分但是对于最后一组出场的争冠选手来说同样无法构成威胁杨科夫斯卡娅里舍夫斯基虽然极有可能第一次参加青少年全国锦标赛就获得第一但是其他选手并不在意对于他们来说杨科夫斯卡娅里舍夫斯基的组合不管获得什么成绩都不会影响他们能否顺利参加世青赛。他们只要保证自己的成绩能够排在主要竞争对手之前就行至于是不是第一不重要。
    “现在请最后一组选手上冰热身。”在结束了浇冰之后广播中传来下播音员的声音。在观众的掌声中最后一组上场比赛的选手依次牵手上冰开始了自己的热身同样都是没吃饭的选手他们则要大胆的多他们在冰上通过托举动作来达到热身效果。杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基同样采用这种方式他们首先完成了一个简单的3级托举之后再第二轮中他们并排向前滑行滑行脚踩到右脚的前内刃接着进入前内刃弧线滑行双手垂放在身体两侧滑行到将近180度时两人几乎同时抬起微微抬起脚跟利用前内刃完成转体之后脚跟放下滑行脚踩到右脚的后外刃两人沿着后外弧线向后滑出左脚向后伸出两人的双手伸开左手向前右手向右侧伸出此时左脚的toepick点冰两人同时起跳双手在起跳后逆时针方向转动带动肩膀转动由此完成身体转体两人的左手向后贴在后背右手则在身体之前贴在胸口左脚点冰后伸直右脚则在起跳后向前方摆动最终让右脚交叉到左脚之前两人在空中完成了逆时针方向的三圈旋转后几乎同时落冰他们在下落的时候右脚逆向转动之后伸直左脚继续保持之前的伸直状态。随着冰刀后外刃接触冰面他们同时左脚向后伸出双手向两侧打开并且保持这个姿势向后滑出最后两人转身里舍夫斯基滑向杨科夫斯卡娅右手接着他搂住杨科夫斯卡娅的腰部两人慢慢向前滑行。
    杨科夫斯卡娅对里舍夫斯基说道：“帕夫维尔我们需要练习一下同步旋转吗？考虑到这个动作一直是我们的弱项。”
    里舍夫斯基左手摸了一下自己的下巴说道：“我感觉我们不需要我们也不可能通过这么短的时间达到需要的效果。”
    “稍微练习一下等一下上场可以更有信心点。”杨科夫斯卡娅说道。
    里舍夫斯基摇了摇头说道：“拉娜我感觉我们还是继续练习跳跃旋转的事情我们可以等罗曼·伊万诺维奇回来之后再说。”
    杨科夫斯卡娅点了点虽然心里并不这么想但她还是决定迁就自己的同伴于是两人在慢速滑行了半周之后重新蹬冰向前接着又一次进入了之前做后外点冰三周的状态再一次完成了这个后外点冰跳。
    在热身的最后时刻他们完成了一次自己的四级托举动作当然杨科夫斯卡娅并没有做身体姿态的变化同样的里舍夫斯基也没有做旋转或者其他方面的动作。两人在完成了这个托举动作之后就进行简单的绕场滑行不久就听到

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