泽林茨尼亚克和瓦斯琴科来到e国之后得到了不到半天的休息时间从第二天早晨7点开始他们又一次开始了自己的训练。齐格薇切娃之所以可以得到147块国际大赛的奖牌并不是依靠自己的父母或者幸运女神而是自己的辛勤工作。
    只有和这位名师合作的选手才知道她的工作狂基因到底有多强尼基申虽然一直把她当作自己最大的对手但是在工作上他和齐格薇切娃有着共同语言他同样十分敬佩这位对手。受到齐格薇切娃的影响她的学生们也会逐渐变得勤奋起来例如瓦斯琴科一开始总是各种迟到的他在进入了赛季前准备期的时候也开始认真训练了。
    泽林茨尼亚克和瓦斯琴科两人贴着板墙牵手加速向前滑行在通过一个弧线转过弯角前两个不再蹬冰利用惯性过完滑出弯道两人转身照面分手并且分来一定距离。接着再一次转变为向前滑行左脚作为滑行脚踩到后内刃右脚则是自由足现在向后伸出右脚和左脚呈现大约45度右脚前摆带动身体旋转接着两人一边向前一边做逆时针方向旋转两人双手手掌向上前臂向两侧伸出上臂收紧。两人几乎同时进入了旋转在完成了5圈后两人的方向从之前的向前变为了向后同时右脚顺着惯性摆到左脚之后左脚继续保持踩到后内刃右脚前摆交叉到左脚之前。由于之前的惯性两人继续向前逆时针方向旋转。同时双手叉腰在做完了4圈后。两人双足落冰接着双手伸直进入最后3圈旋转同样右脚向前摆动带动身体逆时针方向旋转不过这次右脚弓字抬起双手交叉胸前做了3圈之后两人结束了这一套同步撵转步。
    齐格薇切娃站在板墙处她对两人说道：“再做一遍刚才动作我感觉卡佳的进入速度有些慢。你需要和瓦西里保持同样的进入速度。”泽林茨尼亚克点了点头。她对身边的瓦斯琴科说道：“我们在来一遍。”他点了点头两人牵手转身蹬冰向前接着他们加速向前滑行接着在进入一个弧线转过弯角前两个不再蹬冰利用惯性过弯随后两人转身照面分手并且分来一定距离。随后再一次转变为向前滑行左脚作为滑行脚踩到后内刃右脚则是自由足现在向后伸出。右脚和左脚呈现大约45度右脚前摆带动身体旋转接着两人一边向前一边做逆时针方向旋转两人双手手掌向上。前臂向两侧伸出上臂收紧。两人几乎同时进入了旋转在完成了5圈后两人的方向从之前的向前变为了向后。同时右脚顺着惯性摆到左脚之后左脚继续保持踩到后内刃。右脚前摆交叉到左脚之前。由于之前的惯性两人继续向前逆时针方向旋转同时双手叉腰在做完了4圈后两人双足落冰接着双手伸直进入最后3圈旋转同样右脚向前摆动带动身体逆时针方向旋转不过这次右脚弓字抬起双手交叉胸前做了3圈之后两人结束了这一套同步撵转步。
    齐格薇切娃对于这次两人的动作比较满意她示意两人继续自己的动作之后泽林茨尼亚克同样完成了他们的托举动作双手报合支撑泽林茨尼亚克的右脚膝盖泽林茨尼亚克右脚弯曲左脚向后伸出同样膝盖弯曲身体向后仰泽林茨尼亚克上身并没有做出相应的舞蹈动作而是双手平放保持身体平衡。
    整个上午都在分解动作的练习中结束了在享受完午餐之后两人在齐格薇切娃的指导下进行分段合乐训练和上午的训练不同的是两人已经换好了比赛服因为下午的合乐练习也是一场公开课。两人和其他参加冰舞比赛的选手一同训练由于这种赛事的参与者不是很多而且冰舞还是花样滑冰四个项目中观众基数和参与人数最少的一个所以场内自然可以全部上场训练因为全部上场也只有五组选手。
    冰场上的两人在差不多完成了第一轮的规定舞动作后进入了向后滑行的两人用一个较快速度开始了自己的同步捻转步。两人双手展开左脚搭在冰面上右脚则踩住后内刃接着双手顺时针方向摆动左脚抬起左脚的大腿靠在右脚大腿上接着左脚膝盖向上右手向下伸出提刀左手向上伸出手背向下

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