亚当斯已经看过了红队和白队第一场训练赛的回放。他告诉李良红队上一场最大的问题还不完全是李良在后防线的失误。红队在上半时初段局面占优的时候没有把握住机会得分乃至彻底杀死比赛才是导致下半场崩盘的主要原因。
    亚当斯进一步分析道红队前场组合里打st的9号左侧cam的7号打cf的10号这三人具有非常明显的技术优势。在一对一的时候白队的防守球员几乎无法限制其中的任意一个人。但是问题就出在了7号身上亚当斯发现7号和9号之间极少相互传球；而7号和10号之间则完全没有相互传球。因此亚当斯得出了结论红队的进攻症结就在7号身上。
    他告诉李良如果不解决7号的问题光凭防守是很难击败白队的。李良明白亚当斯绝非信口开河。李良自己之前也意识到过这个问题在几次参加“绿茵夕阳红”的活动时他都发现丁丁只要见到冬瓜和大男脸上几乎就再没出现过笑容更别说在球场上的互动了。
    接下来1个小时的午休时间里李良在诺坎普进行了不间断的15堂训练课的密集特训。从一开始训练课的收效就非常令人满意。首先李良已经成功的完成了第一组头球练习；再之后每组练习的完成率也同样越来越高已经可以很轻松的连续完成3组以上。亚当斯都感到非常意外他对小熊说道泰迪李真是一个不可思议的人我从未见过像他这种进步速度太可怕了。
    囧囧和小熊互相对视了一眼囧囧悄悄的对小熊说道你看我给你说的是真的吧李良这家伙肯定是喜欢上你妹妹了。要不是他听说你妹妹恢复单身了现在哪会有这么大的劲头？小熊皱了皱眉头然后又重重的点了点头。
    在午休的第10堂训练课结束后亚当斯宣布头球的基础动作训练科目告一段落。接下来开始是进阶练习内容包括落点判断选位抢点和抢位等方面的内容。亚当斯安排囧囧和小熊在大禁区两侧交替定点传中他来当李良的对手。规则是亚当斯模拟攻方李良负责用头球解围。
    李良又开始一次一次的倒在了草皮上。从第11堂训练课起李良没有成功的抢到一次落点一个球都没有顶到。和亚当斯的争抢也全部都以惨败而告终。而且最让他无法接受的是为什么每一次球传过来的时候他和亚当斯的挤位、抢位都是以自己失去平衡狼狈飞出去为最后结果？唯一的不同就是倒下的姿态要么是四脚朝天仰八叉摔倒要么是脸朝下直接扑倒。
    到了第14堂训练课李良几乎崩溃了。他又一次被撞得在地上打了几个滚以后挣扎着站了起来大吼道亚当斯先生！我不是来练习怎么摔跟头的我是来和你学头球的你准备让我摔到什么时候？
    亚当斯看看李良呵呵一笑他招了招手喊道泰迪你过来你来替我和李争抢头球谁输了绕球场跑10圈！小熊马上飞奔了过来跃跃欲试。
    第一球李良看准了落点刚要倚住小熊起跳突然发现小熊已经跨步前冲高高的跃起。李良还在暗想不可能吧？因为根据他的判断小熊选择的点有些太高了一般人不太可能够得着这种高度的头球。
    让他震惊的一幕发生了跃起的小熊滞空时间非常足一直在上升直到重重的顶中了皮球。皮球应声飞向了球门最终稍稍高出了横梁。按约定这次争顶算是小熊赢了。
    李良拍了一下手沮丧不已。亚当斯又吼了起来李这次你没有摔倒吧？为什么还是输了？你连泰迪都争不过吗？！那我叫你什么？叫你hellokitty？李良不服气狠狠的挥了一下手喊道再来！
    之后的三球尽管没有再被挤翻在地但是不幸的是李良又都全部输给了小熊。他苦苦的思索着之前遇到强悍的亚当斯自己身体拼不过；现在遇到灵活、弹速好的小熊自己的机动性又跟不上。为什么别人总是能用他们的优势来压制自己的？为什么？他冥思苦想着如此的专注以至于亚当斯的怒吼声都充耳不闻。

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