“右腿成弓状左腿尽量伸直。”鲁大山老师在同学们这中间走着虽然他的话不多可是教学的时候很认真。
    比如鲁大山老师经过王磊磊的身边看到这个小男生左腿快要跪下来的样子便拍了拍王磊磊的肩膀示意他看过来自己摆出正确的姿势指着后面绷直的腿指导：“这样！”
    第一次教热身运动的动作鲁大山需要给孩子们多一些时间去掌握所以他也是耐心地一个个指导着。
    曦曦和兰馨这边兰馨就比较轻松她站在曦曦的面前按照老师说的搀扶着曦曦的肩膀。不过曦曦平衡感很好尽管努力地伸直双手举高高她也没有跟其他小朋友那样摇摇晃晃的兰馨可不要太省心省力。
    “嘻嘻！”小胖妞还在为自己小伙伴摆出的这个姿势偷乐着呢！
    曦曦努力地将动作做得很准确不过看着兰馨的笑脸小姑娘也忍不住笑得眼睛弯弯的仿佛笑容会传染一样。
    不过兰馨的好日子马上就要结束了！
    鲁大山老师扫了一眼弓步做得很漂亮的曦曦没有走过来他拍了拍手朗声说道：“好换人！刚才扶着别人的同学要做这个动作而刚才在做动作的同学可以站起来帮忙扶一下你的同伴别让他摔倒了。”
    兰馨的笑脸垮了下来她纠结地低头看了看自己胖乎乎的小腿嘟囔着说道：“我不会做……”
    她有一个喜欢帮助别人的好队友曦曦一听马上热情地说道：“没关系馨儿我可以教你的啦！我来扶着你就跟刚才一样嘛！”
    然而让兰馨下腰那可是一件困难的事！
    只见她颤巍巍地迈出右腿但就这样劈叉地站着便开始举起手来……
    好像不对啊！
    曦曦瞅着兰馨两条绷得直直的双腿眨了眨眼睛抬头小声说道：“馨儿你没有做对呢！你这个要这样……”
    曦曦还热情地站到一边给兰馨示范一下。
    “可是可是我弄不下去超级疼的！”兰馨皱起了眉头嘟囔道。
    曦曦挠了挠头也有些伤脑筋：“那可怎么办啊？”
    兰馨一门心思想偷懒只见她眼睛滴溜溜一转有了主意：“我这样做就行了！曦曦现在换你了！”
    “啊？”曦曦可没有想那么多她困惑地说道“可是老师还没有说呢！”
    应该是老师让换人才能换的啊！
    “可是我好累了曦曦你多做一下好不好？”兰馨趁老师不注意站起来抱住了曦曦的小手说道。
    “可是你没有做完啊……”曦曦不知道怎么拒绝她也挺想帮自己最好的朋友的但她潜意识里还是觉得有一点不好。
    其实跟兰馨一样偷懒的小朋友也不在少数很多小朋友的搭档并没有曦曦这么认真他们做得歪歪扭扭的同伴也不会说什么。甚至有一些小朋友会趁鲁老师看向另一边的时候自己又站了起来。
    还好曦曦还不用做出最艰难的决定这边的动静还是让鲁大山老师察觉了他走了过来关切地问情况。
    曦曦和兰馨都吓到了尤其是兰馨圆圆的小脸蛋煞白煞白的以为鲁老师会骂自己。
    然而出乎曦曦和兰馨的意料外表看起来凶巴巴的鲁老师并没有对她们表现得很严格！
    “没关系你跟着老师能做多少做多少尽量拉伸自己的筋骨下一次争取做得比这一次好！”
    “右腿这边再往前挪一挪很好稍微曲一下再下去一点……”
    “不行了？压不下去了？那就到这儿已经很不错了下次再继续加油！”
    鲁大山老师说话的嗓音粗里粗气的跟他的人一样有些吓人可是在鲁老师示范和指导后兰馨和曦曦渐渐地觉得鲁老师也没有那么可怕了！
    热身运动一连串的动作做了下来兰馨已经是累得满头大汗曦曦还好她神采奕奕的虽然因为天气炎热鬓角的发丝也有一些汗珠沾着但小姑娘是刚刚进入状态活动开了才准

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