返回第319章 进山拉练(3更)  名门傲妻之权少你栽了首页

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    半个小时的休息时间很快结束。
    果然今天的训练是五公里跑和进山拉练。
    这里的五公里跑和晨跑五公里根本就不是一个概念。
    晨跑没有规定具体时间五公里跑在23分钟以内算是及格19到22分钟算是良好19分钟以内才算优秀。
    这里的场地很大每个排都有很大一块地方。
    第三十排的教练和排长站在队伍前面。
    教练为了照顾苏念微和慕容悦就把规则再说了一遍。
    然后分成几组排长拿着计时器教练一声令下一组一组的开始跑。
    排长不放心两人还特意过来和她们交代了几句:“你们先看看前面的人是怎么做的准备工作跑步的时候千万不要停下来我也不要求你们必须在第一次跑的时候就达到规定时间但是必须尽最大努力跑。”
    “是排长!”
    慕容悦应声后还加了一句:“只要排长你不放军犬来追我们就行。”
    苏念微本来在慕容悦说这话的时候就想阻止她只是她说得太快根本就没有给苏念微阻止的时间。
    她一说完就见排长露出一副若有所思的表情。
    苏念微心想不好。
    果然排长突然朝两人露出一抹春风般的微笑“慕容同志这个提议不错。”
    说完就拿出联络器朝一边走去。
    “排长……”慕容悦伸出手一副风中凌乱的样子。
    苏念微忍住扶额的冲动运了运气心想着:丢脸就丢脸吧反正和这个二货在一起丢脸的机会也不少。
    每一组七个人间隔五分钟的时候跑一组。
    苏念微她们是最后一组所以等了半个多小时才到。
    教练一声令下她们这一组就跑了出去。
    苏念微和慕容悦都想着排长要放军犬这事跑起步来也是拼了。
    只是在跑到一半的时候苏念微和慕容悦还是有点力不从心起来。
    排长边跟着她们跑边用让两人寒毛直竖的微笑看着她们故意恐吓:“军犬已经准备好了不需要我放出来助你们一臂之力?”
    两人泄了的气瞬间又被提了起来。
    “不需要!”
    到了最后一公里排长直接在两人身后吹哨子。
    让两人条件反射的以为要放军犬来了。
    站在训练场边一栋楼顶的聂凌峰目光深邃的看着快速跑着的苏念微虽然还是比不上这些精挑细选的女兵的速度但是进步却很大这让他眼中不由带上了一点赞扬和骄傲。
    就连站在旁边的徐煜都忍不住感叹了一句:“没想到小老板身体素质还不错要是换成其他从来没有训练过的人来肯定坚持不了。”
    聂凌峰嘴角不自觉扬了一下他看了看时间苏念微跑了三十分钟相对那些女兵来说的确是很弱了但是相对平时她的速度进步何止一点点大。
    不过这个时候他又有点担心她狂奔会不会吃不消。
    想到这里他的目光直接放在被排长要求慢慢走着不许歇下来的苏念微身上。
    这里离那边实在太远他就用望远镜看见她脸蛋红彤彤的微张着嘴重重的喘气强压下想去扶她一把的冲动问徐煜:“我让你给微微单独准备的登山包准备好了没有?”
    “已经准备好了。”
    “很好。”既然小女人想要亲自收拾人那他就给她把收拾人的东西准备好。
    聂凌峰又看了一会儿训练场上的苏念微等她们中场休息完了集合准备拉练的时候才转身离开。
    ……
    五公里跑下来苏念微喘了好一会儿气才把气息喘匀了。
    又休息了十分钟再次集合。
    教官宣布接下来的训练内容:“接下来山地拉练锻炼你们的团队合作意识;
    从现在开始11:30之前能达到指定地点算

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