富贵五更春梦,功名一片浮云。（〔
    眼前骨肉亦非真,恩爱翻成仇恨。
    莫把金枷套颈,休将玉锁缠身。
    清心寡欲脱凡尘,快乐风光本分。
    前文书说道展元展熊杰被穆中平收入门下学艺。但是穆中平说了只要展元对自己不满意说走就走绝不阻拦！这下还真就打动了展元。于是他和尚怀山俩人就跟着穆中平到了三星洞。穆中平让童子云榭给他们安排好住处俩人就在小蓬莱安顿下来。
    第二天一早太阳才出山穆中平就起床了。他有早起的习惯每天要早上起来到山涧飞瀑之下打坐炼气一出山洞就看见展元在院里已经练上了。
    展元练的这套拳法穆中平看的心理啧啧称奇这套拳法极为精妙自己也算是见多识广这套拳却从来没见过。
    展元看见穆中平起来了也赶紧抽身撤步冲穆中平微微抱拳施礼刚要张嘴却尴尬的现不知道管穆中平叫什么好——毕竟自己没拜师叫师傅不合适啊！只能上前两步“嗯……前辈在上展熊杰有礼了……”
    穆中平乐了摆摆手道：“别叫前辈了见外。这样吧你就叫我道长我叫你熊杰你看如何？”穆中平虽然平日不穿道袍但是也是三清弟子。
    展元也就顺着穆中平的意思说道：“道长您也这么早起啊？”
    “嗯”穆中平点点头“习惯了每天早上都要去前面的摩崖飞瀑下炼气打坐。你也每天都这么早么？”
    展元也点点头他心里可就是一动自己来水晶宫想学的不就是内家功么打坐炼气不也正是练内功的方式吗于是赶紧道：“道长您是如何打坐炼气的？能不能……能不能也带上我？”
    穆中平听得哈哈一笑“哈哈……你别急我自然是要教你的但是这之前得给你普及下内家功和外家功的不同之处。你随我来咱们一边走我一边给你讲。”
    就这么着穆中平讲述了内家功的一些基本常识原来所谓练习内功就是一种将游散于外的天地元气以特定的方式纳入自身的过程。这个过程通常是两部分组成一来要通过特定的走路睡觉呼吸的法门将天地间的元气纳入体内。第二部分就得通过打坐炼气以固定的方式将纳入体内的元气去芜存菁收归自己所用。前一部分可以在日常中解决但是后面一部分就得拿出大把的时间来！着也就是为什么外家功成名早但是内家功的高手成名比较晚的缘故——练外家功的年轻的时候锤炼身体练习招式随着身体的成长体力的加强在三十岁左右身体到达顶峰的时候自然武艺也到达了顶峰；而练内家功的就得在年轻的时候花大把时间打坐炼气一般到三十岁左右气功底子扎实了才开始勤学招式等到五十岁左右才能开始成名六十多岁才达到顶峰的多了去了！
    但是外家功的三十多到达顶峰后可能五十岁的时候人就废了。而内家功的随着炼气时间加长元气增加寿命也会延长甚至于活上一百多岁的还有通天的能耐也很正常！
    展元听到这儿就问出了一个自己一直想知道的问题：“那道长啊就没有人能内外兼修么？年纪轻轻就内外同时达到巅峰的没有？”
    穆中平看了他一眼叹口气伸出三根手指说道：“有但是条件非常苛刻。所谓内外兼修不过三种可能。第一种是取巧的办法依靠外物到达巅峰比如练习暗器或者使用独门的兵器甚至使用毒药等等。这种方式在对敌之时效果一流但是对于自身的提升帮助不大。因为无论内外都要有时间的积累这种做法就是在修炼的过程中更多的联系武功招式和外物然后辅以内功达到战斗能力的提升。不过以后的长久展还是要回归正途。”
    展元一听明白了日后的“白眉大侠”徐良走的就是这条路徐良的功夫也许并不是最高的但是暗器厉害。即使面对金灯剑客夏遂良徐良都能凭借暗器对上一阵而很多所谓的老一辈高手都是被秒杀的份。
    穆中平继续说道：“如果

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