盘骨需要时间，需要消耗体能，华正与古玉每循环下来，都是九十分钟的时间，每个循环体温上升3度，每个循环促使骨骼达到一个新的活络度，也提升了一个新的高度。

    三个循环下来，华正与古玉耗费了270分四个半小时的时间，其中每个循环体温都上升3度，每个循环间隙，两个人都得补充能量，喝酸奶吃火腿肠。

    3个循环下来，华正与古玉感觉更加良好，真是相当畅爽，仿佛又减负了几十斤重量，骨骼轻盈，身体轻松，轻飘飘许多。

    华正与古玉1个循环消耗1个半小时，而熊氏兄弟却要消耗3个小时的时间，是华正与古玉的双倍时间，而他们承受的痛苦，却是华正与古玉的几倍之多，每个循环下来，都要脱几层皮一样。

    当然，熊氏兄弟在华争精心指导下，又加下他们细心学习下，对穴位的准确拿捏，有了进一步的提升，对骨骼的把握程度，有了明显的提高，也逐步在减轻他们的痛苦。

    “大小熊兄弟，你们进步挺快，希望继续坚持下去，你们也在初步缩短循环的时间。”

    熊氏兄弟也有悟性，并不是那悟性特别差的孩子，比不上古玉与华正的领悟能力，那也是比上不足，比下有余。

    两个人得到华争的夸奖，也让两人愈加得意，第二个循环就有不少的长进，第一个循环消耗2个小时，第二个循环就缩短了10分钟，消耗了1小时50分钟的时间。

    缩短时间虽只有10分钟，那也是一种进步，痛苦程度也有减缓，并没有第一个循环那样痛不欲生的感觉。

    当然，痛苦还是很大，也是十分煎熬，熊氏兄弟咬牙坚持，华正与古玉也是一直鼓励他们，给他们加油鼓劲。

    四位少年没想到，盘骨这么复杂，也这么消耗时间与体能，古玉与华正有圣水与圣果的催化作用，还有他们本身骨骼清奇的本能，促使他们没有承受痛苦，只消耗大量的时间。

    而熊氏兄弟，不但要消耗更多的时间，还有更多的体能，还得承受更多的痛苦。

    四位少年在盘骨中，他们明白一个道理，任何事情都不是一蹴而就的，也不是一口就能吃个胖子，而是需要一个坚持的过程，一个辛苦的过程。

    万丈高楼平地起，一层层盖上去的，而不是空中楼阁。

    只有一步一个脚印，才能够达到成功。

    华正也认为，不管是幸福重生，或者是痛苦的重生，那都要经历一个辛苦的过程，才能使得自己强大起来。

    华正与古玉经过9个循环，0分钟的时间盘骨，两人的体温从37度上升到65度，身体暖乎乎的。

    如果是普通人，体温上升到65度，那早就把大脑烧坏，哪怕是泡脚，超过45度的水温，那都难以承受，更何况65度呢，那是一刻都不能忍受。

    但是，华正与古玉，以及熊氏兄弟，都不是普通人，他们的各项技能值都超出普通人，血气值与骨骼值都超出常人好多，还有速度值与力量值都是异乎常人。

    因此，65度的体温，对于四位不寻常的少年来说，那也是能够承受的。

    “正儿，玉儿，你们的骨骼盘活已经结束，筋骨完全疏通，你们能够进行下一步，那就是盘通经脉。

    当然，你们先补充一些能量，也必须乘胜追击，才能保证经脉的盘通。”

    经过长达0分钟，也就是13个半小时，再加上中间的补给能量时间，那就是接近14个小时的时间，从第一天的上午10点钟开始，一直到了第二天的中午12点钟结束。

    长达14个小时的盘骨，又是通宵达旦，从白天到黑夜，中间不带睡觉，不能间断，完全靠的是意志力，坚持再坚持，才能达到筋骨的完全盘活。

    筋骨盘活只是

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