返回第158章 气功心法  高G时代首页

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    华正的象棋棋艺,得于爷爷华争的传授,又加上他天资好,又能勤于钻研,棋艺更是不差。

    华正对象棋残局非常感兴趣,没事就研究它的破解方法,更何况网络发达,只要网上一搜索,现世的华正就能找到残局的破解办法。

    因此,华正看到石壁上的残局,就一眼看出是江湖上称为残局之王的“七星聚会”残局,这种残局经常被江湖骗子利用,来骗取棋友们的钱财。

    华正与爷爷华争对下起来,华正执黑子,华争热红子,华正先行一步,掌握住主动。

    整个下棋过程,不但是在下棋,还是在比着臂力,以及深厚的内力。

    那一块块棋子都有月饼那么大,要将它嵌入到石壁上面,没有一定的臂力是不可能的,没有一定的内功是不可能完成的。

    本来,华正以为这石头的棋子,自己根本嵌入不了石壁里面,自己的力量值虽然惊人,在回老家华家村之前,已经达到35八斤。

    但是,要想将一块石头棋子嵌入石壁中间,还得有非常深厚的内力,而华正根本还没有内力的体现。

    经过第一盘盘骨盘经过程以后,华正感觉身体有内力的存在,丹田里的气流比以前强出很多,不运气之前,都有股气流在涌动着。

    华正下第一步之前,深吸了一口气,丹田的气流聚集涌动起来,从丹田游走到手臂,再到五个手指,五指握住月饼大小的棋子,一咬嘴唇心里默吼了一声。

    “起!”

    可是,华正却发现那颗棋子却纹丝不动,仍然还嵌在石壁上面。

    华正又重新运气,又试了一次,结果还是没能将棋子拿出来,憋得他脸红脖子粗。

    一连三次失败,华正放弃去拿棋子,而是向爷爷华争请教。

    “爷爷,你得教我气功心法。

    要不然,我没有能力拿出这颗棋子,也没能力将它嵌入进去。”

    华争一直看着华正运气,他抚须不语,待到华正几次失败,华争才点点头。

    “正儿,气功是一门研究人体在特定意念主导下,进行身、息、心自我调练,通过恬淡虚无,导气益真以达到治病、保健、调能、延年目的的方法和理论科学。

    气功,古人称导引、吐纳、练气、静定、参禅、炼丹、摄神、养生、修真、守一、易筋洗髓和返朴归真等,名目繁多,且常因修为内涵及宗派习惯而改易。

    如今,它涉及到当代的人体科学、医学科学、健身科学、古今哲学、生物化学、物理学、武技学、精神学以及宗教、历史、国防、杂技等多方面领域。

    气功最基本的目的就是强身健体,进一步的目的就是济世利人。

    《黄帝内经》云:正气常存,邪不压正。

    比较起来说,对于疗疾健身医学是科学的方法,但却是消极的。

    而体育锻炼是积极的,却是不科学的,只有气功对人生的保健,才是最积极、最科学的。

    我们道家文化中最主要的思想是:盗天地,夺造化,实现“我命在我不在天”,自己主宰自己命运的目的。

    道家养生重三宝。三宝者:精、气、神也。

    精气神三者是相互关联、相互转化的,三者是不可分割的主体,存则具存,亡则具亡。气功锻炼归根到底就是这个根本。精化气,气化神,神滋精。

    练功要有三心,恒心、诚心、信心。

    练功要具备三个条件,松、静、自然。

    练功的三个基本要素,调形、调息、调心。

    形正则息调,息调则心静。

    练功的关键在于调心,静就是练功,恍恍惚惚的虚静态即为气功态。

    致虚极,守静笃。”

    “哎呀,我的

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