听到郭伯涛这么说陆坤和曹云奇非常好奇地看向他身后的长条石屋这个石屋的上方有几个大烟囱一股股黑烟从中冒出烟囱石壁周围空气还有点扭曲。
    当他们走进去后就感觉到一股热浪扑面而来整个房间往里深约三丈略微黑暗只有两边的石墙中透露出几丝光线也使得房间有些许空气流动没那么沉闷。
    在房间最深处竟是一面铁墙颜色已成暗红色整个房间的温度都是从这面铁墙传出来的。
    “这个就是烈火房最里面的那面铁墙是由我派的几位打铁师傅打造出来的后方有炉火能一直保持这面墙的温度。”
    “我们现在仅仅在入口处就已经宛如酷暑烈日当头一般人根本没办法待太久就算是我最多站在铁墙一丈之外的地方。”
    “我这几天就站在那练功身体好似在烈火当中高温瓦解我外部防御的同时渐渐灼烧到我的深层肌肉我才能有所感觉逐渐感受到它的存在可惜我没办法站太长时间不然必定有更多的收获。”
    这位郭师兄回想到烈日焚身的痛苦抹了一把头上的汗水一脸心有余悸。
    “涛哥咱还是出去说吧我有点受不了。”进来这一会曹云奇浑身已经湿透脸色发红像个烤乳猪似的硬拉着两人走了出去。
    “建这个烈火房的目的应该就是靠外部的高温让你感受到深层肌肉的存在帮助弟子入门。最靠近铁墙的地方我估计只有第五层金刚诀才能长时间逗留。”
    说话间郭伯涛便带着两人走向对面的石屋这个石屋从外面看起来小很多也没有烟囱进去之后发现有个向下的台阶。
    原来这个练功房是在地下的三人越往下走温度越低走了约五丈深后陆坤发现这个练功房原来是个冰窖四周都放着一层一层的巨大冰砖足足有几百块中间放有几个蒲团供人坐下。
    “这个就是寒冰窖和烈火房的作用不太一样烈火房是让人被动的感受而这里是让你主动对抗你们靠近冰块坐下感觉下这里的寒冷。”郭师兄示意几人坐下让他们先感受一番。
    “你们要在盘膝而坐的同时保持身体的温度就必须让身体主动活动起来不停收缩身上每一块肌肉使之持续产生热量。”
    “等你开始疲惫了在寒冷的极端刺激下就有可能逐渐调动深层肌肉收缩一般来说先在烈火房感受其存在再在寒冰窖学会调动两者相辅相成可以达到很好的效果。”
    “说实话我以前从来没见过大长老出手不清楚这金刚诀的可怕刚刚和张天彪试了下手发现仅仅第一层刚入门就能让我防御力增加真是门奇功。”
    “曹胖子你可能觉得自己很难练成但你想想要是你领悟了深层肌肉别人想要伤到你要经过三层防御那时候你可以说是本门防御力第一人了以后生命就多一层保障。”
    “最近凌月城的势力知道我派近年来实力有所下降蠢蠢欲动。现在外派的任务开始有人手损失了要不是碍于太上长老的威名这些势力早就动手了你我都在门派长大以后铁拳门得靠我们来支撑。”郭伯涛看着曹胖子那漫不经心的态度忍不住教训他一番。
    “涛哥你曾经救过我的性命你让我好好练我绝对不辜负你所望。”曹云奇立马神色一变一脸严肃的说道。
    “嗯你这么说我就放心了两位师弟这两个房间你们要使用的话一定要记住安全第一。”
    “师兄放心我们有分寸。”
    接下来郭伯涛毫无保留的给两人讲解了一番自己对身体控制的理解其中有一些要点也让陆坤眼前一亮。
    心里想着这名郭师兄的想法都在于肌肉的缓冲和卸力应该是他从身体防御的角度思考的。
    “多谢涛哥的指点对小弟很有启发看来我这个大胖子还真有可能入门这里还是有点冷不如我们先出去吧。”在这呆了一会三个人脸部都有点发白。
    “不知另外两间练功房是什么？”走

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