同样在这一天克塞妮娅泽鲁克、薇科多丽娅伊霍多尔斯卡娅和玛佳丽特尤菲洛娃三人在为下周举行的青少年组大奖赛最后一站的比赛做着最后的准备工作。由于三人之前的成绩都很不错所以这一次三人有望同时参加总决赛而冰协也破例将布列亚特训练中心交给她们使用一天。
    由于规则的关系本赛季三人的短节目跳跃动作的完全一样都是勾手三周的单跳阿克塞尔两周的跳跃和一个连跳而最有意思的就在这个地方三人的选择的连跳也都是一样很难让人相信这是一个简单的巧合。
    克塞妮娅泽鲁克首先开始了自己的勾手三周单跳的训练她在一个转体之后进入了向后滑行姿态双手向下平放在身体两侧她向后看了一看身后的情况通过冰刀内刃的蹬冰泽鲁克获得了很不错的滑行速度。接着她停止蹬冰利用之前的惯性继续滑行滑行脚踩到左脚的后外刃接着右脚向后伸出点冰泽鲁克身体腾空而起右脚从后向前摆动使得两脚交叉右脚交叉到左脚之前双手握拳胳膊交叉向内贴紧泽鲁克在空中完成顺时针方向三圈随后泽鲁克身体开始下落她交叉的双脚打开右脚松开保持伸直状态很快右脚的后外刃接触冰面泽鲁克的身体在这一瞬间向着右侧倾斜左脚此时从侧方向后伸出让倾斜的身体恢复到平衡由于惯性的作用泽鲁克顺利向后滑出。
    紧接着薇科多丽娅伊霍多尔斯卡娅也开始了自己的练习她加速蹬冰向前通过冰场左下角的弯道接着利用一个勾手步完成了自己的转体之后她进入了向后滑行姿态双手向下平放在身体两侧她向后看了一看身后的情况通过冰刀内刃的蹬冰。伊霍多尔斯卡娅获得了很不错的滑行速度。接着她停止蹬冰利用之前的惯性继续滑行滑行脚踩到左脚的后外刃身体略微向右侧倾斜一点。接着右脚向后伸出点冰伊霍多尔斯卡娅身体腾空而起右脚从后向前摆动使得两脚交叉右脚交叉到左脚之前。双手握拳胳膊交叉向内贴紧伊霍多尔斯卡娅在空中完成顺时针方向三圈随后伊霍多尔斯卡娅身体开始下落她交叉的双脚打开右脚松开保持伸直状态很快右脚的后外刃接触冰面伊霍多尔斯卡娅的身体在这一瞬间向着右侧倾斜左脚此时从侧方向后伸出让倾斜的身体恢复到平衡。由于惯性的作用伊霍多尔斯卡娅顺利向后滑出。
    看到两人都开始了勾手三周的练习一旁正在弄着旋转动作的尤菲洛娃也坐不住了她也很快在一个转体之后进入了向后滑行姿态双手向下平放在身体两侧她向后看了一看身后的情况通过冰刀内刃的蹬冰尤菲洛娃获得了很不错的滑行速度。接着她停止蹬冰利用之前的惯性继续滑行。滑行脚踩到左脚的后外刃接着右脚向后伸出点冰同时双手迅速握拳向着自己的身体内测收紧尤菲洛娃身体腾空而起。右脚从后向前摆动使得两脚交叉右脚交叉到左脚之前双手握拳胳膊交叉向内贴紧尤菲洛娃在空中完成顺时针方向三圈。随后尤菲洛娃身体开始下落她交叉的双脚打开右脚松开保持伸直状态很快右脚的后外刃接触冰面尤菲洛娃的身体在这一瞬间向着右侧倾斜左脚此时从侧方向后伸出让倾斜的身体恢复到平衡由于惯性的作用尤菲洛娃顺利向后滑出。
    三人在场内开始一连串的勾手三周的动作在短短的一个小时内她们每人都完成了20次跳跃泽鲁克的跳跃质量呈现和体能下滑相同的趋势越在后期完成质量越是不尽如人意而伊霍多尔斯卡娅的完成质量基本保持一致似乎体能上的下滑对于她的影响不是很大尤菲洛娃无法用简单的数学模型表示她时而一连几个都是高质量完成时而几个都失败这让场边的托帕洛娃有些不知所措此时尼基申跑过来对托帕洛娃说道：“丽莎现在莉特卡的问题就是状态起伏很大这个将是我们下一个阶段的重点你知道造成她现在时好时坏的原因吗？”托帕洛娃摇了摇头接着尼基申说道：“不知道没有关系我们等这一站比赛结束后就开始着手找原因。”托帕洛娃点头。
    在结

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